Se você está buscando uma solução rápida e saudável, para emagrecer antes do carnaval, então é melhor conhecer esse suco detox milagroso.

E dentre as frutas mais eficientes nesse objetivo,
precisamos destacar a melancia, que é rica em potássio e magnésia, sendo um excelente
diurético natural.

Por ter mais de 90% de sua composição água e míseros 6% de
açúcar, a melancia é a fruta ideal para quem quer eliminar a barriga inchada. Como
bônus, seu corpo fica mais hidratado.

Dentre os benefícios da melancia, podemos destacar sua capacidade
excepcional em regular a pressão, devido, justamente ao potássio e magnésio, e
a hidratação proporcionada por sua polpa rica em água. Protege a pele do sol,
melhora a digestão e fortalece as defesas do corpo.

Já deu para notar que ela é perfeita para compor um suco detox e por isso, trouxemos essa receita maravilhosa, que vai te fazer emagrecer antes do carnaval.

O suco detox de melancia não é a solução de todos os problemas. O ideal é que esteja em uma reeducação alimentar, seguindo um plano alimentar adequado, junto a uma atividade física.

Escritora de ficção e fantasia, colunista de site em entretenimento, moda, saúde, beleza e bem-estar. Bióloga por formação, pela Universidade Federal de Alagoas e, eventualmente, faço criticas narratológicas para escritores de ficção.

  

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