Equipe de Redação e Conteúdo O assédio moral vertical descendente é uma das formas mais comuns de violência psicológica no trabalho, em que os superiores hierárquicos submetem colaboradores a humilhações constantes, abuso de autoridade e desvalorização profissional. Além disso, o assédio sexual no ambiente de trabalho também é uma realidade preocupante, que se manifesta por meio de insinuações, toques indesejados ou pressão por favores sexuais.
Reconhecer esses comportamentos e saber como agir é essencial para preservar a saúde e a dignidade no emprego. Se você enfrenta esse tipo de situação, busque apoio especializado com a Contato Seguro, que oferece suporte jurídico e psicológico para as vítimas.
O que configura assédio moral no trabalho?
O assédio moral ocorre quando há exposição prolongada a situações humilhantes, constrangedoras ou intimidadoras, ao afetar a autoestima e o desempenho profissional. Pode se manifestar por meio de críticas excessivas, isolamento, cobranças abusivas ou até ameaças de demissão. É importante diferenciar conflitos pontuais de assédio, que se caracteriza por repetição e intencionalidade de causar dano emocional.
Quais os tipos de assédio moral no trabalho?
Existem diferentes formas de assédio moral, sendo o assédio moral vertical descendente o mais frequente, onde um superior assedia um subordinado, muitas vezes com o objetivo de forçar a sua demissão.
Outras variações incluem o assédio horizontal (entre colegas de mesmo nível) e o ascendente (quando subordinados pressionam um superior). Em alguns casos, o assédio sexual no ambiente de trabalho pode coexistir com o moral, ao agravar ainda mais o sofrimento da vítima.
Quais são os impactos do assédio moral na saúde mental e física da vítima?
As consequências podem ser devastadoras, ao incluir ansiedade, depressão, insônia e até doenças psicossomáticas, como a gastrite e a hipertensão. Muitas vítimas desenvolvem síndrome de burnout ou transtorno de estresse pós-traumático, ao prejudicar a sua vida pessoal e profissional. O medo de represálias ou desemprego muitas vezes faz com que as pessoas permaneçam em silêncio, o que agrava os danos psicológicos.
O que fazer ao identificar o assédio moral no trabalho?
Documente todas as situações, guarde e-mails, mensagens e registros de conversas. Se possível, tenha testemunhas que possam corroborar com a sua versão. Evite confrontos diretos e busque orientação jurídica ou psicológica. Em casos de assédio sexual no ambiente de trabalho, a denúncia deve ser feita imediatamente, pois a lei brasileira oferece proteção específica para essas situações.
Onde buscar ajuda e apoio profissional em caso de assédio moral?
Organizações como o Ministério Público do Trabalho (MPT), sindicatos e psicólogos especializados podem oferecer suporte. Empresas como a Contato Seguro também auxiliam na proteção e orientação das vítimas, ao garantir que os seus direitos sejam respeitados.
Quais são os canais de denúncia para assédio moral no trabalho?
Além do MPT, é possível denunciar via Delegacia Regional do Trabalho, Justiça do Trabalho ou canais internos da empresa, se houver um setor de compliance ético. Em casos de assédio moral vertical descendente, a hierarquia pode dificultar a denúncia, mas é essencial buscar ajuda externa para garantir justiça.
Como funciona o processo de denúncia e investigação?
Após a denúncia, as autoridades abrem investigação, coletam provas e ouvem testemunhas. Se comprovado, o agressor pode sofrer penalidades trabalhistas, como demissões por justa causa, e até criminais, a depender da gravidade do caso. A vítima também pode pleitear indenização por danos morais e materiais.
Como se fortalecer para enfrentar o assédio moral no trabalho?
Mantenha uma rede de apoio com familiares, amigos e colegas de confiança. Invista em terapia para poder lidar com os traumas e conheça os seus direitos trabalhistas. Não se isole e lembre-se que a culpa nunca é da vítima. Se necessário for, considere mudar de emprego para poder preservar a sua saúde mental.
Conclusão
O assédio moral vertical descendente e o assédio sexual no ambiente de trabalho são violações graves que exigem ação imediata. Se você ou alguém que conhece passa por isso, não hesite em buscar ajuda. Conte com a Contato Seguro para orientação e proteção, ao garantir que a sua voz seja ouvida e os seus direitos, respeitados.
